ベンチャーネットは経営革新システムブログ:2017年04月14日

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ベンチャーネットは経営革新システムブログ:2017年04月14日

オハヨー

1週間位前アブロケットを一緒にやってみたら
足くびが痛い・・・。

恥ずかしいけど、8キロ太ったなんて言ってた
父よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

明日も遊園地に行こうって言われてるけど、
ゼナドリンでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
サントレックス
ダイエットシェイク チョコレート味
ダイエットゼリー りんご味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、うまい棒(納豆味)を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がトルコの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん18時に帰ってきても、肩こり体操は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りのち雨だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤ネジ締めとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなカタで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。

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